"Apprendre à se prioriser n’est pas un luxe,
c’est une nécessité pour être performant, serein et aligné au quotidien"
Accompagnement LIBRE
Coaching sur mesure pour femmes Ambitieuses
➲ Vous êtes une femme leader ou manager ambitieux, jonglant avec les exigences de votre carrière et de votre vie personnelle ?
➲ Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de retrouver Votre équilibre et de donner du sens à vos choix, sans culpabiliser ?
➲ Découvrez : LIBRE, un coaching personnalisé, pour vous aider à
Reprendre le controle de votre temps et votre énergie, sans stress, ni culpabilité
Vous recentrer vers l’essentiel pour harmoniser carrière et vie perso
« Retrouver un quotidien aligné ou réussite professionnelle et vie perso sont compatibles »
Accompagnement ACTION
Coaching entre bilan de compétence et développement personnel
➲ Vous manquez de clarté sur vos objectifs professionnels,
➲ Vous avez besoin de vous recentrer, envie de développer vos compétences,
➲ Vous avez des difficultés à concilier choix pro et vie perso
➲ Découvrez : ACTION, un coaching personnalisé, pour vous aider à
➲ Clarifier vos priorités et compétences
➲ Aligner vos aspirations professionnelles et personnelles
« Définir vos objectifs, vous recentrer sur l’esentiel pour plus de clarté, plus d’énergie et d’impact dans votre vie et votre carrière »
Coaching FLASH
Coaching coup de pouce et rapide
➲ Vous faites face à un blocage ponctuel qui vous empêche d’avancer
➲ Une prise de décision urgente
➲ Une situation précise et stressante
➲ Un dilemme à résoudre
➲ Découvrez le Coaching FLASH,
Poour vous aider à
➲ Débloquer une situation urgente et précise
➲ Trouver une réponse rapide et efficace à votre problématique
Ce qu'ils en pensent
Mes Valeurs
& Méthodes
Le Coaching
& Mes Outils
Le coaching est aujourd’hui un terme utilisé pour tout et n’importe quoi.
Qu’est-ce que le coaching ?
L’ICF (International coach Federation) définit le coaching comme un « accompagnement professionnalisé d’une personne dans l’élaboration , la mise en euvre et l’évolution de son projet de vie »
Le coaching est un accompagnement tourné sur l’avenir, ayant pour but d’accompagner une personne vers l’autonomie et l’atteinte d’un objectif dans une dynamique de changement.
Il s’agit d’un processus d’entretiens individuels qui permet au coaché de développer son potentiel, repousser (découvrir) ses limites et passer à l’action pour atteindre son objectif.
Le coahing est alors différent d’une thérapie puiqu’il se tourner vers l’action et l’avenir et non vers l’exploration du passé.
Etre coach, c’est avoir été formé et l’être encore.
J’ai choisi d’être formée et certifiée a des outils auquels je crois et que j’ai moi-même éprouvé.
Avec moi vous serez accompagné au travers de :
➲ La programmation-Neuro-linguistique (PNL)
➲ L’analyse transactionnelle
➲ Les techniques de questionnements introspectives
Un ensemble complémentaire fiable et puissant pour vous permettre d’être accompagné dans les meilleures conditions,
dans un cadre bienveillant et déontologique.
Comment se déroule une séane de coaching
➲ Les séances sont le fruit d’une personnalisation en fonction de vos besoins et votre objectif,
que l’on définit ensemble lors d’une première séance dédiée
➲ Chaque séance se déroule en visio et dure 90 min, espacée de 15 jours
➲ Chaque entrevue est orientée sur un thème précis et vous permet d’atteindre votre objectif pas à pas :
– Grace aux techniques de questionnement qui vous permettent de prendre conscience de vos blocages,
vos croyances et de trouver vos propres ressources et réponses. L’écoute active est également l’une de mes priorités.
– Les techniques de PNL (programmation neuro-linguistique) et d’analyse transactionnelle
m’accompagnent également à comprendre ce que vous ne dites pas.
➲ Je vous propose des exercices pratiques (des challenges) à réaliser entre les séances
➲ Je vous donne des outils, des clefs et des ressources afin de consolider vos apprentisages de manière durable
➲ A la fin de chaque séance, on définit ensemble le travail à mettre en place avant la prochaine, qui vous permettra d’atteindre, à votre rythme, votre objectif